Entrenamiento
Las amplias instalaciones del Spa Montage incluyen un gimnasio dotado con una variedad de máquinas cardiovasculares y equipos para levantamiento de pesas. Además, impartimos clases de entrenamiento, evaluamos su postura y le brindamos orientación nutricional avanzada. Nuestro gimnasio cuenta con equipos de última generación, mientras que el estudio contiguo está disponible para estiramientos, clases grupales, evaluaciones individuales, entrenamiento y asesoramiento.
Nuestras modernas instalaciones de entrenamiento incluyen:
- Equipo cardiovascular con pantalla IFit
- Equipo de entrenamiento de fuerza Life Fitness
- Zona de pesas Life Fitness
- Piscina al aire libre
- Estudio para cuerpo y mente
MORNING FLOW YOGA Una clase de yoga para todos los niveles que une posturas con la respiración para ayudar a energizar el cuerpo y enfocar la mente. Se puede incorporar meditación y aceites esenciales.
Todos los días a las 7 a. m. | Sesión de cortesía | No requiere reservación Duración: 60 minutos Código de vestimenta: Ropa deportiva Ubicación: Ocean Lawn